夏练三伏 暑你最强

来源:互联网 阅读:- 2025-12-07 11:55:01

时值酷暑三伏,为激励员工拥抱健康生活方式,人保财险金华金华市本部工会启动“夏练三伏”健康计划并同步在食堂推出科学减脂午餐。

 

“夏练三伏”健康计划分为两组比赛进行,分别为“甩油作战”三伏健康减重赛和“热炼打卡”能量狂飙积分赛,旨在倡导职工科学应对高温季节,在三伏天进行适度减脂和锻炼,以昂扬体魄迎战高温。在第二轮记录过后,有的职工已成功瘦身3公斤,有的职工体脂率下降3.7pp,游泳、骑行、羽毛球、慢跑等运动被记录和打卡上传,参赛职工们在炎炎夏日保持活力、增强体质,同时缓解工作压力,培养团队协作精神。此外食堂同步上线的减脂餐以营养均衡为核心理念,优选高蛋白、足纤维食材,精心烹制低油低盐菜品,为员工夏日健康管理提供坚实支持。


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